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每天和电磁波辐射打交道 你做了哪些防护?

2015-11-30 15:00:00来源:三亚妇女网编辑:winstion
    电磁波辐射,又称电子烟雾,虽然看不到也摸不着,却会诱发病变。在电场和磁场交互时会产生电磁波,当电磁波向空中发射或泄漏,就出现电磁波辐射。
    家用电器、办公电子设备、手机、电脑等已成为我们生活和工作中电磁波辐射的主要来源。
    既然无法避免使用电器、电子产品,那就做些科学防护吧!
【防护措施一:远离辐射源】
1、避免长时间接触、操作上述电器、电子产品,定时离开休息;
2、电器运作时不靠近,如微波炉应离开至少一米。充电时不玩手机,电话接通时不靠近耳朵。另外,电子产品若不用,应及时关闭,既节能又避免环境污染;
【防护措施二:为自我修复提供营养】
1、补充抗氧化剂,如维C、维E、番茄红素等含量多的食物,如胡萝卜、海带、卷心菜等;
2、补充富含维A和蛋白质的食物,如瘦肉、动物肝脏等;
3、及时为身体补充水分,在脸部可以使用保湿喷雾;
【防护措施三:保持清洁】
1、长时间使用电脑、手机,需要定时洗脸;
2、保持室内卫生,空气流通;